سلام
برنامه یوگای این هفته ام متفاوت و بامزه برگذار شد، با یک آهنگ اروم و چرخشهای اروم شد و کم کم ریتمها سریعتر شد و حرکات هم. قرار بود حرکات حس رق.ص نگیرد و فقط رها سازی ذهن و بدن باشدو هماهنگی با ریتم. حال خوبی داشت. ادم گاهی از بدن خودش هم متعجب میشود. انگار که اصلا نمیشناسیش.
ذهنم به شدت آهنگها را پسندیده، تو خونه و خیابان هم که اونها را میشنوه، ریتمها را شروع میکنه.
*بوی غذا تو خونه پیچیده، قابلمه ماکارانی ، آنهم از نوع ساده اش و همسفر پسندش روی گاز قرار گرفته و تا چند دقیقه دیگه اماده میشه تا فردا وقتی من تو خونه نیستم و همسفر خسته میرسه، نهار خوشمزه داشته باشه و حضور پررنگکدبانو را ور خانه حس کنه. احساس میکنم روی قابلمه ام نوشته من رشوه هستم، لطفا ناراحت نشو که رفتم سرکار.
*